Nëse vëreni se flokët tuaj po ju bien gjithnjë e më shumë dhe keni provuar preparate të ndryshme, ndoshta ka ardhur koha t’i drejtoheni zgjidhjeve shtëpiake. Si në shumicën e rasteve, hapi i parë këtu është ndryshimi i...
Duket se sekreti i një jete të gjatë dhe të shëndetshme është zbuluar dhe përfshin një lloj diete shumë specifike, siç është dieta në "Zonat Blu". Këto janë pesë rajone në botë ku njerëzit jetojnë, duke i kaluar...
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Ushqimet që hamë në mëngjes do të përcaktojnë mbarëvajtjen e gjithë ditës por kanë një ndikim afatgjatë në shëndet. Për të marrë përfitimet maksimale të këtij vakti. Mungesa e vëmendjes...
Ngrënia e ushqimeve dhe pijeve të caktuara vetëm mund të jetë shumë e dobishme për shëndetin tonë, por jo aq e mirë kur kombinohet me diçka tjetër. Për shembull, ka disa kombinime ushqimore që shkaktojnë fryrje, rrisin nivelin...
Psikopatët jo gjithmonë lënë asnjë të dhënë. Në fakt, shumica e tyre janë përzier me mjeshtëri me pjesën tjetër të botës. Mund të udhëtoni në të njëjtin autobus me një psikopat dhe t’i ofroni atij vendin tuaj. Imazhi...
Ndodh të bëjmë disa gabime, ndoshta në mënyrë të paqëllimshme në lidhje me dietat. Gabime që na sabotojnë procesin e rënies në peshë. Kujdes nga mitet e pavërteta! Ja disa këshilla të vlefshme! Shmangni karbohidratet Kjo është një...
Cili prind nuk dëshiron të rrisë fëmijë me inteligjencë të lartë emocionale? Fëmijë me ndjeshmëri dhe pjekuri sociale, të cilët do të mund të ecin dinamikisht në jetë. Psikologia Roni Cohen-Sandler shpjegoi për CNBC se ekziston një mënyrë...
Shenjat më poshtë ju garantojnë me siguri që fatkeqësisht, partneri juaj është ekspert në manipulim. Kur sjelljet më poshtë kombinohen me njëra-tjetrën atëherë është koha për t’u alarmuar, shkruan Shkruan Bustle. Ai shpesh i “zvogëlon” ndjenjat tuaja dhe...
Tek shumë njerëz, pandemia ka ndikuar që lidhja me punën të zbehet. Nuk kaloi shumë kohë në pandemi që Danielle, një mësuese 31-vjeçare e shkollës publike në New Jersey, SHBA, kuptoi se pothuajse gjithçka që ajo donte për...
Mos u mundoni të kërkoni pushtetin me aq shumë ngulm, sa ky proces t’ju konsumojë. Njerëzit e fuqishëm mbajnë role të rëndësishme falë të tjerëve, por kjo nuk do të thotë se nuk marrin pjesë aktive në proces....
Ngërçet, dhimbjet e kokës dhe fryrjet e barkut dhe gjoksit janë “shenjat” kryesore që na paralajmërojnë se periodat na vijnë çdo muaj. Por për disa gra, gjërat bëhen pak më të komplikuara. Në Amerikë kanë dhënë termin “grip...
Përvojat flasin që tradhtia është njëra ndër gjërat më të dhimbshme të cilat mund të ndodhin në një lidhje dashurie. Mjafton të ndodhë vetëm njëherë, të dy partnerët, para së gjithash, personi i tradhtuar, gjatë do ta ndiejnë...
