Vajzat dhe gratë shpenzojnë shumë për bukurinë dhe produktet e ndryshme kozmetike. Mirëpo, janë kaq shumë mite bukurie që na shoqërojnë në përditshmërinë tonë. Por a duhen besuar? A janë të vërteta? Një ndër mitet e bukurisë që...
Shumë njerëz preferojnë të konsumojnë çdo mëngjes ujë me limon me stomakun bosh. Por si ndikon në organizmin tonë? A është e shëndetshme kjo gjë? Absolutisht që jo! Nëse jeni duke e pirë çdo ditë ujin me limon,...
Ju ka ndodhur ndonjëherë që t'ju zërë gjumi teksa jeni duke punuar pranë kompjuterit tuaj? Dhe më pas kur jeni zgjuar, a keni patur dhimbje të shumta në qafë dhe jo vetëm? Qëndrimi i shumtë ulur sigurisht që...
Takimet e para mund të jenë të sikletshme, tronditëse, emocionuese, katastrofë, të mrekullueshme - çdo gjë. Të gjithë e dimë se tema si feja apo politika është më mirë që të shmangen nëse doni që takimi i parë...
Njerëzit janë mbuluar me vaj ulliri apo baby oil për dekada të tëra për të arritur ngjyrën e errët sa më shpejt. Ne e dimë se këto vajra nuk kanë asnjë SPF, që do të thotë se nuk...
Shumica prej nesh nuk kanë asnjë kujtim nga tre deri në katër vitet e para të jetës sonë -në fakt, ne priremi të kujtojmë shumë pak nga jeta para moshës 7 vjeçare. Dhe kur përpiqemi të kujtojmë kujtimet...
Shumica e grave e dinë kur i vijnë menstruacionet , dhe jo vetëm sepse i gjurmojnë ato në aplikacione periodike. Shumica e grave që kanë perioda mujore përjetojnë simptoma trupore. E njohur si sindroma premenstruale (PMS), fillimi i...
Ne thjesht nuk qëndrojmë dot pa telefonin tonë! Madje, duke qëndruar shpesh në smartfonin tonë, ndonjëherë harrojmë që ta fikim e më pas ta rindezim. Ekspertët thonë se njohja e këshillave të thjeshta për kujdesin, si p.sh. sa...
Shpeshherë mund të ndodhë që marrëdhëniet dashurore të jenë të vështira. Madje, çiftet mund të humbasin edhe ndjenjat romantike për njëri tjetrin. Ndonjëherë çiftet përballen edhe me vendimin nëse do të qëndrojnë bashkë apo do të ndahen. Nëse...
Mund të duket mjaft sfiduese të motivojmë veten për të lexuar një libër 382 faqesh kur mund të shikojmë filmin, të dëgjojmë librin audio ose të shikojmë një përmbledhje në YouTube. Megjithatë, nëse pjesa më e madhe e...
Për sa i përket bukurisë, duhet të ndaloni përkohësisht lyerjen e flokëve, të kërkoni produkte "më të pastra" për trupin dhe të qëndroni larg saunave gjatë shtatzënisë. Në të njëjtën kohë, duhet të përpiqeni të shmangni stresin, sepse...
Përqafimi ka një efekt relaksues dhe qetësues te njerëzit. Përqafimet janë në fakt të mira për shëndetin tuaj dhe shkenca tregon pse përqafimet dhe prekjet janë terapeutike. Jo të gjithëve u pëlqen të përqafohen por në përgjithësi, kontakti...
