Kur zgjoheni në mëngjes, ju filloni të mendoni se si do të shkojë dita juaj sot. Fillimisht, duhet të mendoni për aktivitetet që do t’i ndërmerrni në mëngjes, për të pasur pastaj një ditë sa më produktive dhe...
Në jetën reale, një partner i ri, qoftë edhe një partner që të pëlqen shumë, mund të jetë i vështirë, i pakëndshëm ose ndryshe, për të mos përmendur faktin që është dhe jo i mirë në shtrat. Por...
Edhe për këtë vit, Shangai ka marrë titullin e qytetit më inteligjent në planet. Në vendin e dytë është New York-u, i ndjekur nga Toronto, Seuli, Shenzhen, etj. Vlerësimi nxjerr në pah qytetet më inteligjente në botë midis...
Dëshironi të keni një bark të sheshtë, por ende nuk e keni arritur, pavarësisht ushtrimeve intensive? Ndoshta është koha për të parë edhe dietën tuaj. Nutricionist, Cleo Dimitradou, ka treguar se cilat fruta kontribuojnë në djegien e dhjamit...
Megjithëse nuk ka garanci kur bëhet fjalë për parandalimin e humbjes së kujtesës, këto aktivitete mund të ndihmojnë! Jini fizikisht aktiv çdo ditë Aktiviteti fizik rrit qarkullimin e gjakut në të gjithë trupin, duke përfshirë edhe trurin. Kjo...
“Më merr me vete në rrugë, biri im, sepse ende mund të eci. Duke ecur pranë teje, pa pasur nevojën e një makine, nuk do të ndihem e moshuar. Më fto në shtëpinë tënde, biri im, edhe vetëm...
Një studim i ri ka zbuluar se “sexting” mund të jetë një shenjë e shëndetit të dobët mendor. Një ekip shkencëtarësh në Universitetin Teknologjik të Teksasit zbuluan se kjo lidhej me depresionin, ankthin, problemet me gjumin dhe sjelljet...
“Bukuria e një femre nuk varet nga veshjet që mban, nga format e trupit, apo nga mënyra se si lyhet e rregullohet. Bukuria e një femre buron nga sytë, sepse ata janë porta e zemrës, vendi ku qëndron...
Kur ishte hera e fundit që keni zhvilluar një bisedë kuptimplotë me partnerin tuaj? Bisedat intime mund të rrisin besimin, mirëkuptimin dhe bashkëpunimin në çift, duke rritur afërsinë emocionale me partnerin. Çiftet që krijojnë lidhje të thella tregojnë...
Ka njerëz që rrezatojnë një magnetizëm kaq të pashpjegueshëm që absolutisht të gjithë kanë dëshirë të jenë pranë tyre. Ata duan të jenë si ata, për të fituar miqësinë ose vëmendjen e tyre. Dhe akoma më kurioze është...
Është me rëndës t’i kushtoni kujdes sasisë së ushqimeve, të cilat ju shkaktojnë fryrje barku, pikërisht në situatat kur dëshironi të dukeni bukur, apo gjatë sezonit të plazhit. Një numër i madh i femrave përballen me problemin e...
Bruksizmi mund të tingëllojë si fjalë e huaj, por koncepti nuk është i tillë. Në fakt është tendenca për të shtrënguar dhe gërryer dhëmbët pa e ditur. Ky fenomen, natyrisht, është më i shpeshtë gjatë gjumit, kur është...
