Noti shpesh konsiderohet si një nga format më të mira të stërvitjes, i përshtatshëm për njerëzit e të gjitha moshave dhe niveleve të fitnesit. Por kur bëhet fjalë për shtatzëninë, shumë gra kanë shqetësime për sigurinë dhe përfitimet...
Uji është thelbësor për jetën. Ai përbën rreth 60% të trupit të njeriut dhe luan një rol vendimtar në funksione të ndryshme fiziologjike, duke përfshirë rregullimin e temperaturës, lubrifikimin e kyçeve dhe transportin e lëndëve ushqyese. Megjithatë, ndërsa...
Të gjithë kanë hyrë në një dhomë dhe kanë harruar atë që po kërkonin. Ose duke u përpjekur dëshpërimisht të mbani mend një fjalë. Për të kuptuar ndryshimin midis demencës dhe një incidenti të rastësishëm të humbjes së...
Muaji i Shëndetit Mendor të Burrave, synon të rrisë ndërgjegjësimin për sfidat shëndetësore me të cilat përballen burrat dhe të promovojë strategji. Kjo ngjarje e rëndësishme inkurajon burrat e të gjitha moshave që t'i japin përparësi shëndetit të...
Ashtu si trupi ynë, truri ndryshon teksa ne plakemi. Sa më shumë rritemi, aq më e vështirë është të kujtojmë informacionin, ose do duhet më shumë kohë për të mësuar diçka. Por lajmi i mirë është se ne...
Shumica e njerëzve e dinë se pirja e duhanit shkakton kancer dhe probleme të tjera të mëdha shëndetësore. Dhe pirja e duhanit gjatë kohës që jeni shtatzënë mund të shkaktojë probleme serioze gjithashtu. Fëmija juaj mund të lindë...
Termi narcisist përdoret bujarisht. Ky emër zakonisht përdoret si një term ombrellë për njerëzit që kanë një ose më shumë tipare të një çrregullimi të personalitetit narcisist (NPD). Megjithatë, në realitet, narcisizmi është një spektër i gjerë me...
Magnezi, një mineral thelbësor, është jetik për mbi 300 funksione biologjike në trup, duke përfshirë funksionin e muskujve dhe nervave, sintezën e proteinave, kontrollin e glukozës në gjak dhe rregullimin e presionit të gjakut. Të gjitha këto janë...
Dita e sotme përkon me ditën botërore të sklerozës. Ajo është një sëmundje kronike autoimune e karakterizuar nga inflamacioni në sistemin nervor qendror (CNS), duke rezultuar në demielinim, humbje të aksoneve dhe degjenerim progresiv të neuroneve. Sëmundja ka...
Çfarë është sindroma Klinefelter? Sindroma Klinefelter është një sëmundje gjenetike që bën që meshkujt biologjikë të lindin me një kopje shtesë të kromozomit X në qelizat e tyre. Meshkujt me këtë gjendje mund të mos kenë asnjë simptomë,...
Ngrënia e ushqimeve të pashëndetshme është një nga gjërat më të këqija që mund t'i bëni trupit dhe gjithashtu mendjes tuaj. Sipas ekspertëve njerëzit që hanë rregullisht “fast food” që përmbajnë shumë sheqerna dhe yndyrna, kanë më shumë...
Pavarësisht nëse janë të ziera apo të skuqura vezët janë një prej ushqimeve bazë të mëngjesit. Por megjithatë duhet të pyesim nëse ato janë të sigurta për t'u ngrënë gjatë shtatzënisë. A janë vezët të sigurta për t'u...
