IconStyle
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Login
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
IconStyle
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
Nuk ka rezultat
View All Result
IconStyle
Nuk ka rezultat
View All Result

Nga stimulimi i trurit tek ushtrimet fizike: Ja si mund të zhvillojmë inteligjencën

16:25 08/01/2019
në Mireqenie, Stil jetese, Të gjitha
Kohë leximi: 2 min
A A
0
Nga stimulimi i trurit tek ushtrimet fizike: Ja si mund të zhvillojmë inteligjencën
ShareShare

Mësuesja e shkencave, Lanie Bakeberg  ka dhënë disa këshilla për përdoruesit e ‘Quora-s’ se si ta rrisni kapacitetin mendor dhe të bëhen persona më inteligjentë.

Ja disa nga këshillat e Bakeberg:

1.Stimulojeni trurin

Provoni lojen Sudoku apo zgjidhjen e fjalëkryqëve për ta mbajtur trurin të mprehtë  dhe të aftë të zgjidhë problemet. Për ata të cilët nuk i preferojnë këto dyja, keni parasysh se në celularë ekzistojnë qindra aplikacione të cilat fokusohen në ushtrimin e trurit.

2.Dëgjoni

Kjo mund t’ju duket e lehtë, por nëse faktikisht i dëgjoni me vëmendje njerëzit me përvojë, ju mund të mësoni diçka.

3.Lexoni

Leximi është shumë i rëndësishëm dhe jo vetëm për të fituar informacione të reja, por gjithashtu edhe për të zgjeruar fjalorin personal. Gjatë kohës që lexoni, sigurohuni t’i shikoni fjalët të cilat nuk i kuptoni dhe rilexoni çdo gjë që nuk ka kuptim herën e parë. Qëllimi juaj nuk duhet të jetë përfundimi i librit sa më parë, por të mësoni sa më shumë.

4.Bëni pyetje

E dimë që të bërit pyetje mund të jetë paksa e frikshme ndonjëherë. Por, duhet të keni parasysh një thënie të njohur: “Ai që pyet është budalla për 5 minuta, ndërsa ai që nuk pyet mbetet budalla për tërë jetën”. Prandaj, mos hezitoni të pyesni çdo gjë që nuk kuptoni!

5.Bëni ushtrime fizike

Ushtrimet fizike jo vetëm që ndihmojnë për qarkullimin e gjakut,  zvogëlojnë rreziqet për sulme në zemër dhe përmirësojnë vetëbesimin, por ndryshojnë edhe trurin në mënyrë që ta mbrojnë memorien dhe aftësitë e mendimit.


Kontribuo për lajmin, dërgo foto ose video në redaksi


Lajme Të lidhura

Nga më besniket tek ato më pak, renditja e shenjave të horoskopit!
Astrologji Plus

Nga më besniket tek ato më pak, renditja e shenjave të horoskopit!

22:09 21/09/2023
U pickua nga mushkonja, humb jetën 20-vjeçarja greke!
Aktualitet

U pickua nga mushkonja, humb jetën 20-vjeçarja greke!

21:33 21/09/2023
Si ndiheshe kur shqiptarët të urrenin? Olta i përgjigjet pyetjes së famshme
Celebrity

Si ndiheshe kur shqiptarët të urrenin? Olta i përgjigjet pyetjes së famshme

21:19 21/09/2023
Gjërat që duhet të dini mbi lodhjen kronike!
Stil jetese

Gjërat që duhet të dini mbi lodhjen kronike!

20:38 21/09/2023
Çfarë i ka ndodhur? Kjo video e Arjan Konomit shqetëson fansat
Celebrity

Çfarë i ka ndodhur? Kjo video e Arjan Konomit shqetëson fansat

20:15 21/09/2023
Para
Motra e Rita Orës sapo i shkroi Era Istrefit atë që mendojmë të gjithë për të

Fotot e papublikuara më parë! Si dukej Era Istrefi adoleshente

Nëse janari është muaji që ju trishton më shumë, ja 5 arsye që ta “dashuroni”

Nëse janari është muaji që ju trishton më shumë, ja 5 arsye që ta "dashuroni"

Doli duarbosh nga spektakli, por Pajo i “Dua të të bëj të lumtur” merr surprizën nga më e bukura e ekraneve shqiptare

Doli duarbosh nga spektakli, por Pajo i “Dua të të bëj të lumtur” merr surprizën nga më e bukura e ekraneve shqiptare





Nuk ka rezultat
View All Result

Te Fundit

Nga më besniket tek ato më pak, renditja e shenjave të horoskopit!

Nga më besniket tek ato më pak, renditja e shenjave të horoskopit!

22:09 21/09/23
0

U pickua nga mushkonja, humb jetën 20-vjeçarja greke!

U pickua nga mushkonja, humb jetën 20-vjeçarja greke!

21:33 21/09/23
0

Si ndiheshe kur shqiptarët të urrenin? Olta i përgjigjet pyetjes së famshme

Si ndiheshe kur shqiptarët të urrenin? Olta i përgjigjet pyetjes së famshme

21:19 21/09/23
0

Gjërat që duhet të dini mbi lodhjen kronike!

Gjërat që duhet të dini mbi lodhjen kronike!

20:38 21/09/23
0







Nga më besniket tek ato më pak, renditja e shenjave të horoskopit!

Nga më besniket tek ato më pak, renditja e shenjave të horoskopit!

22:09 21/09/23
0

U pickua nga mushkonja, humb jetën 20-vjeçarja greke!

U pickua nga mushkonja, humb jetën 20-vjeçarja greke!

21:33 21/09/23
0

Si ndiheshe kur shqiptarët të urrenin? Olta i përgjigjet pyetjes së famshme

Si ndiheshe kur shqiptarët të urrenin? Olta i përgjigjet pyetjes së famshme

21:19 21/09/23
0

Gjërat që duhet të dini mbi lodhjen kronike!

Gjërat që duhet të dini mbi lodhjen kronike!

20:38 21/09/23
0





Të rejat e fundit nga aktualiteti, showbiz-i, temat më të prekshme sociale, trendet e reja, teknologji, kuriozitete. Gjithçka që kërkon e gjen në iconstyle.al


CONTACT US

Kategoritë

E Fundit

Nga më besniket tek ato më pak, renditja e shenjave të horoskopit!

Nga më besniket tek ato më pak, renditja e shenjave të horoskopit!

22:09 21/09/23
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata

© Copyright - ICONSTYLE

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata

© Copyright - ICONSTYLE

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In