Pesë këshilla për të përballuar emocionet tuaja
Shumë herë njerëzit përdorin ushqimin për të përballuar emocionet e tyre gjatë periudhave stresuese. Por ngrënia për të mpirë dhimbjen emocionale shpesh mund të çojë në mbingrënie emocionale. Pra, është e rëndësishme të përpiqeni të zgjidhni problemet tuaja...