Kalo te përmbajtja
ICONSTYLE
IconStyle

Çokollatë e zezë për mëngjes? Studiuesit zbulojnë benefitet që sjell në shëndetin mendor

Burimi: IconStyle Përgjegjësia editoriale: A B
Çokollatë e zezë për mëngjes? Studiuesit zbulojnë benefitet që sjell në shëndetin mendor

Shkencëtarët e Universitetit Syracuse në New York kanë kryer një studim me 969 njerëz të moshave 23 deri 98 vjet.

Eksperimenti kishte treguar se çokollata e zezë ka efekt direkt në performancën tonë të aftësive njohës, dhe konsumimi i rregullt e përmirëson dukshëm kujtesën dhe e zhvillon mendimin abstrakt.

Lexo edhe :

Disa vite më parë, hulumtuesit e Universitetit Tel Aviv kishin zbuluar se hanë çokollatë në çdo mëngjes. Ata kishin pohuar se kjo ndihmonte në punën e tyre.

Pavarësisht supozimeve se njerëzit duhet të mos konsumojnë çokollatë gjatë kohës kur janë në dietë, është zbuluar se kjo në fakt vetëm sa e ndihmon personin ta humbë peshën e tepërt.

Kur zgjoheni, truri ka nevojë për energji menjëherë”, thotë Dr. Daniela Jakubowicz, libri i së cilës ishte bërë bestseller.

Vazhdo leximin