Gjëja më e rëndësishme në verë veç pushimeve është edhe ushqyerja. Duke qënë se gjatë verës harxhohen më shumë energji ato duhen zëvendësuar në mënyrë të shëndetshme dhe që ta bëni sa më mirë këtë ne po ju...
Nëse vuani nga diabeti, është koha që të ndryshoni dietën ushqimore. Ushqimet që përmbajnë antioksidantë, stabilizojnë dhe ulin nivelin e sheqerit në gjak, duke balancuar dietën tuaj. Ndaj ju listojmë disa produkte të shijshme dhe plot ngjyra, që...
Pesha, kilogramët e tëpërt janë një nga shqetësimet kryesore të femrave gjatë sezonit të bikinit. Më problematikja nga të gjitha zonat është ajo e kofshëve, që është edhe pjesa më e vështirë për të humbur peshë. Dhe ajo...
Aktorja turke, Alina Boz, e cila është bërë e njohur në Shqipëri me rolin e Hazallit në serialin “Fate të kryqëzuara” i ka surprizuar të gjithë fansat e saj me një foto të postuar së fundmi në profilin...
Një nga gjërat më fantastike të verës, përveç pushimeve, është fakti që këmbët tona mund të shohin dritën e diellit dhe mund të bëjmë pedikyr me ngjyrën perfekte. Por në fakt nuk është aq e lehtë të zgjedhësh...
Kur nuk konsumoni ushqime të shëndetshme gjithçka reflektohet në fytyrën tuaj. Megjithatë, nuk janë vetëm ushqimet e shpejta ato që e dëmtojnë fytyrën tuaj, por është edhe mungesa e produkteve që duhet t’i bëni pjesë menjëherë në pjatën...
Këngëtarja shqiptare Morena Taraku ka qenë kohët e fundit në qendër të vëmendjes mediatike, pas lidhjes dhe ndarjes së bujshme me miliarderin iranian Sasha Sobhani. Në momentin që lidhja e tyre u bë publike dhe i shprehën hapur...
Pula është një ndër ushqimet më të konsumuara në tryezat e secilit prej nesh. Në të gjithë botën llogaritet që të konsumohen rreth 8 bilion pula në vit. Ajo konsumohet gjerësit për vet vlerat ushqyese që përmban, si...
Ushqimet janë një nga dashuritë më të mëdha të të gjithëvë, sidomos gjatë verës ku mendja na shkon vetëm për pushime dhe për të ngrënë. Por ushqimet më të shëndetshme dhe që duhet të përdorni sa më shumë...
Ajo që Renee Kujur nga Chhattisgarh, Indi, ka të përbashkët me Rihanna-n nga Barbados është më shumë se fillimi i emrit të parë. Kjo modele me lëkurën në nuancë çokollate, sytë mahnitëse dhe flokët e zinj, është një...
Aurela Hoxha është një ndër fashionistat shqiptare më të komentuara, e cila është shumë aktive në rrjetet sociale. Prej disa kohësh ajo është vendosur në Barcelonë ku ka realizuar edhe sfilatën e parë të rrobave të banjës të...
Vera është e mbushur me gjëra të mrekullueshme, por një make up që shkrin nga temperaturat e larta, nuk është një ndër to. E të famshmet shqiptare e dini mirë këtë fakt, ndaj kanë braktisur make up-in e...
