IconStyle
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Login
  • Register
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët
  • sq
    • sq
    • en
IconStyle
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët
  • sq
    • sq
    • en
Nuk ka rezultat
View All Result
IconStyle
Nuk ka rezultat
View All Result

5 mënyra për të lënë të shkuarën pas

14:09 25/09/2015
në Stil jetese
Kohë leximi: 2 min
A A
0
5 mënyra për të lënë të shkuarën pas
Share on FacebookShare on Twitter

1) Flisni, flisni dhe flisni më shumë

Lërini ndjenjat të shkojnë. Edhe nëse ju e dini se ndjenjat tuaja mund të jenë të gabuara sërish mos i fshihni ato duke mos i folur me dikë. Qoftë me një profesionist apo me dikë që për ju është shumë i rëndësishëm mos lini asnjë ndjenjë të shkojë pa e biseduar.

Lexo edhe :

S’ka nevojë të jetë psikologe: mjafton të jetë motra jote

S’ka nevojë të jetë psikologe: mjafton të jetë motra jote

08:02 16/05/25
Kur e njeh dikë vërtet mirë, zëri i tyre jeton në mendjen tënde

Kur e njeh dikë vërtet mirë, zëri i tyre jeton në mendjen tënde

15:04 15/05/25

2) Mos qëndroni viktima

Të flasësh për eskperienca të hidhura është e vështirë por sërish zgjidhja nuk qëndron në të ndenjurin pasiv. Nuk ka një kohë të përcaktuar se kur ju do e kaloni këtë traumë por të paktën përdorni metoda për ta kaluar. Një zgjidhje e mirë do të ishte sporti apo ndjekja e një pasioni të ri.

3) Mos fajësoni dikë tjetër

Edhe ky është një hap mjaft i rëndësishëm. Në momentin që ju duket se diçka po shkon keq, mos vraponi të kërkoni fajtorin tek dikush tjetër. Nëse sot ndiheni e mërzitur dhe e nevrikosur fillimisht trajtoni vetveten më pas kuptoni se si mund të flisni për apo me personat e tjerë.

4) Shkruaj, medito apo lutu

Të gjithë kemi zgjedhur mënyrën tonë spirituale për zgjidhjen e problemeve. Për shembull dikush vendos që t’i hedhë ndjenjat në letër e dikush tjetër vendos që të meditojë. Ka mjaft praktika që mund t’ju ndihmojnë në problemin që ju mund të keni dhe kryesorja është të gjeni zgjidhjen që ju përshtatet më së shumti.

5) Fal dhe lëre të shkojë

Një shprehje thotë: ‘ Të mbash inat nuk lëndon dikë tjetër por vetëm vetveten’. Ne jemi ata që lëndohen më shumë kur mbajmë brenda vetes inat dhe urrejtje. Kur një lidhje apo një situatë përfundon përpiquni të mos i kushtoni më rëndësi asaj situate por të lëvizni përpara me buzëqeshje dhe konfidencë.

 


Kontribuo për lajmin, dërgo foto ose video në redaksi



Denoncime


Lajme Të lidhura

Tragjedi në Tiranë: Një grua i jep fund jetës pranë Liqenit të Thatë
Aktualitet

Tragjedi në Tiranë: Një grua i jep fund jetës pranë Liqenit të Thatë

08:58 16/05/2025
Akuzë bombë: Lively i kërkoi Swift të fshinte mesazhet dhe të fliste publikisht
Celebrity

Fund i papritur për një miqësi ikonike? Taylor Swift dhe Blake Lively nuk flasin më

08:54 16/05/2025
S’ka nevojë të jetë psikologe: mjafton të jetë motra jote
Featured

S’ka nevojë të jetë psikologe: mjafton të jetë motra jote

08:02 16/05/2025
Rregullorja e re e Eurovision 2025: Ja çfarë u ndalohet artistëve
Bota

Shtetet e gjysmëfinales së dytë të ‘Eurovision 2025’ që u kualifikuan për në finale

07:08 16/05/2025
Reshje shiu me shtrëngata, si parashikohet moti për këtë fundjavë
Aktualitet

Rezet po fshihen pas reshjeve: Java mbyllet me shi e ulje temperaturash

07:04 16/05/2025
Para
Ngjyrat më të shitura të buzëkuqëve në botë

Ngjyrat më të shitura të buzëkuqëve në botë

Street Style nga Milan Fashion Week

Street Style nga Milan Fashion Week

Java e modeleve në Instagram

Java e modeleve në Instagram

Lini një Përgjigje Anuloje përgjigjen

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Mos humb asgjë! Merr i pari lajmet pikante dhe ofertat ekskluzive

Te fundit

Tragjedi në Tiranë: Një grua i jep fund jetës pranë Liqenit të Thatë

Tragjedi në Tiranë: Një grua i jep fund jetës pranë Liqenit të Thatë

08:58 16/05/25
Akuzë bombë: Lively i kërkoi Swift të fshinte mesazhet dhe të fliste publikisht

Fund i papritur për një miqësi ikonike? Taylor Swift dhe Blake Lively nuk flasin më

08:54 16/05/25
S’ka nevojë të jetë psikologe: mjafton të jetë motra jote

S’ka nevojë të jetë psikologe: mjafton të jetë motra jote

08:02 16/05/25
Rregullorja e re e Eurovision 2025: Ja çfarë u ndalohet artistëve

Shtetet e gjysmëfinales së dytë të ‘Eurovision 2025’ që u kualifikuan për në finale

07:08 16/05/25
Reshje shiu me shtrëngata, si parashikohet moti për këtë fundjavë

Rezet po fshihen pas reshjeve: Java mbyllet me shi e ulje temperaturash

07:04 16/05/25
Demi, Virgjëresha, Bricjapi: Të mirat dhe të këqijat e tyre

Horoskopi për ditën e sotme 16 maj 2025

06:58 16/05/25
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët

© 2025 IconStyle | Një Markë e GlobalEcho Media Group
Rruga Sami Frashëri Pallati Vortek , Qendra Metropol, kati i dytë. Na kontaktoni

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët

© 2025 IconStyle | Një Markë e GlobalEcho Media Group
Rruga Sami Frashëri Pallati Vortek , Qendra Metropol, kati i dytë. Na kontaktoni

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Shkarko SnapFood dhe fito 10% ULJE në porosinë e parë