Nëse mendoni që të mbeteni shtatzënë “komunikoni” me trupin tuaj dhe kërkoni shenjat natyrale që tregojnë se ovulacioni po afrohet. Këto janë shenjat: sekrecionet vaginale shtohen sa më shumë që i afroheni kohës së ovulacionit. ndjeni një dhimbje të…
Dëgjoni këtu, ju vajza me buste të vegjël: Më e rëndësishme sesa të rrisni gjoksin është të rrisni vetëbesimin dhe të ndiheni mirë me veten. Ndaj mund të shkëlqeni me format e vogla që ju ka dhënë zoti, nëse…
Është e sigurt që ushqimi do t’ju shijonte më shumë duke ngrënë para televizorit dhe duke parë diçka argëtuese, por nëse doni të humbisni peshë duhet të siguroheni të jeni të përqendruar vetëm tek ushqimi gjatë kohës që hani….
Mitet mbi vaginën janë dëgjuar prej vitesh. Në kohët antike thuhej se vaginat kishin dhëmbë, e për vite me rradhë, historitë janë shtuar. Ndaj është koha që të mësojmë sesi e qëndron e vërteta. “This is insider” na rendit…
Tani që vera po mbërrin, është e rëndësishme që të qëndroni vazhdimisht të hidratuar dhe të pini ujë mjaftueshëm. Falë një testi të vogël që zgjat vetëm 3 sekonda, ju do të mund të provoni me lehtësi nëse jeni…
E doni t’jua themi troç: Dietat nuk funksionojnë! Ato janë të bazuara në kufizime, gjë që na çon drejt zhvillimit të një marrëdhënie komplekse me ushqimin dhe trupin tonë. Në thelbin e tyre, dietat lidhen me numërimin e kalorive,…
“Kjo po më bën me migrenë” – është një ndër shprehjet më të zakonshme që përdorim me shaka kur diçka po të irriton dhe kthehet shqetësuese. Gjithsesi, migrena nuk është shaka, për ata që e përjetojnë. Neurologjisti Wade Cooper…
Thonjtë janë pasqyra e shëndetit. Ngjyra e verdhë e tyre mund të reflektojë një sëmundje në rrugët e frymëmarrjes, probleme me organet ose bronkit kronik. Më poshtë do të shihni disa nga shkaktarët e ngjyrës së verdhë dhe çfarë…
Një grusht arra në ditë, mund të parandalojë sëmundjet e zemrës si dhe kancerin e zorrëve. Britanikja “Dailymail” shkruan se nëse hahet vetëm një e treta e një filxhani me arra për gjashtë javë rrjesht, mund të reduktohet ndjeshëm…
Mbase për disa njerëz nuk do të thotë asgjë, por për disa të tjerë ky është një problem i madh dhe e kemi fjalën për kokrrizat e lëkurës që ndryshe i quajmë edhe “lëkurë mish pule”. Kjo gjendje aspak…
Nëse hekuri ju është prishur ose jeni në udhëtim, dhe vini re se këmisha është e gjitha e rrudhosur, mos u shqetësoni! Më poshtë do t’iu listojmë sesi të hekurosni pa një hekur në kushte shtëpie! Me tharëse flokësh…
Urime! Sapo ratë nga pesha për një kohë shumë të shkurtër. Por a i dini pasojat që një veprim i tillë ka në organizmin tuaj?! Fillimisht, do të vini re se ndjeheni më të lodhur se zakonisht. Rënia e…
